Algunos aprendizajes asentados estos días

Algunos aprendizajes asentados estos días:

- Cada vez siento más, a un nivel profundo, que somos parte de algo más grande que nos guía y acompaña. Creo que esta fuerza es Dios, que tal vez para ti, tenga otro nombre como la Vida, el Todo, etc.

- Dios (o como quieras llamarle) está siempre acá. Es una brisa de viento, una mirada, un mimo, una risa, un silencio profundo, una oración o el sonido del mar. Aprender a vivir en contacto con él, le da a la vida otro sentido.

- ¿Quien soy? Si esta pregunta te acompaña en tu vida, y te das el tiempo y el espacio de escuchar la respuesta, sobre todo a nivel sensorial, llegarás a un nivel de autoconocimiento profundo

- Si escuchas con receptividad a tus sensaciones corporales y les prestas atención, sin intentar cambiarlas, sino más bien con curiosidad, cómo preguntándote: ¿cuál es el sentido de que estés acá ahora mismo?, en general, está sensación cambia, desaparece o al menos, se mueve…La clave está en la calidad de tu atención.

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